منوی دسته بندی

افزایش عملکرد فردی

طرحواره چیست؟ و انواع آن

طرحواره چیست؟ و انواع آن

طرحواره چیست؟ و انواع آن اسکیما یا طرحواره به معنای طرح اولیه روان هست. در این مقاله به مفهوم عمیق‌تر آن خواهیم پرداخت و انواع آنها را خواهیم شناخت. طرحواره…

چگونه کمالگرا نباشیم؟

چگونه کمالگرا نباشیم؟

چگونه کمالگرا نباشیم؟ از این که کمالگرایی باعث شده کارهای‌تان را به تعوبق بندازید احساس افسردگی می‌کنید؟ فکر می‌کنید به اندازه کافی خوب نیستید؟ این مطلب دقیقا برای شماست. در…

اثر مرکب چیست؟

اثر مرکب چیست؟

اثر مرکب چیست؟ شاید زیاد اسم این کتاب را شنیده باشید: اثر مرکب؛ و احتمالا کنجکاوید که این کتاب درباره‌ی چیست. در این مقاله خلاصه‌ای از این کتاب را برای‌تان…

انجام 5 کاری که زندگی‌تان را بهبود می‌بخشد

انجام ۵ کاری که زندگی‌تان را بهبود می‌بخشد

انجام 5 کاری که زندگی‌تان را بهبود می‌بخشد در این مقاله 5 کار بسیار مهمی که زندگی‌تان را متحول می‌کند، را بررسی می‌کنیم و به صورت موردی باهم تحلیل میکنیم….

نقدی بر امیر شریفی و قانون جذب

قانون جذب، قانون است یا فرضیه؟ امیر شریفی قابل اعتماد است؟ قانون جذب، فرضیه‌ای است که که در دهه‌های گذشته تحت این عنوان بستری برای آموزش بهبود زندگی و کسب…